L’État Hypnotique

Imaginez-vous captivé par un roman ou absorbé dans la contemplation des vagues, oubliant le temps qui passe. Ces moments de conscience modifiée illustrent ce qu’on appelle la transe hypnotique. Cet état naturel, différent de la veille, permet de percevoir les choses sous un autre prisme.

Validée par les neurosciences à travers des techniques d’imagerie cérébrale comme l’IRM fonctionnelle, la transe hypnotique est une réalité scientifique. Accessible à tous, elle ouvre la porte à un travail profond sur soi et à des transformations durables.

Hypnose « Ericksonienne »

Créée par le psychiatre Milton Erickson, l’hypnose « Ericksonienne » s’appuie sur la capacité naturelle de l’esprit à accéder à ses ressources inconscientes. En activant cet état, l’hypnose permet d’apaiser des troubles comme :

• Les phobies et les angoisses
• Les troubles obsessionnels et le stress
• Les problèmes de sommeil et les addictions

La technique RITMO®, une approche basée sur des stimulations sensorielles, est particulièrement efficace pour traiter les traumatismes, les blocages émotionnels ou encore les comportements compulsifs. Ce processus libère l’émotion associée à un souvenir, permettant ainsi son intégration et son dépassement.

Une séance d’hypnose « Ericksonienne » se déroule individuellement, en présentiel ou en ligne, pour une durée et un cadre adaptés à vos besoins.

Auto-Hypnose

Et si vous deveniez l’explorateur de votre propre univers intérieur ? L’auto-hypnose est une pratique ludique et accessible pour découvrir vos capacités inconscientes et optimiser vos ressources. Grâce à cette méthode, vous apprendrez à mobiliser votre imagination et à agir sur vos émotions et comportements de façon autonome.

Ces cours, organisés en petit groupe en présentiel ou en ligne, vous guideront pas à pas dans l’apprentissage de techniques concrètes pour enrichir votre quotidien.

Tarifs

Séance individuelle d’hypnose « Ericksonienne » : 70€
Cours d’auto-hypnose en groupe : 20€